مرحباا بكم في منتدى جمعية السعادة للرقي الاجتماعي ببسكرة
أيها الزائر الكريم أنت غير مسجل لدينا
يشرفنا ان تنظم الينا فاذا لم تستفد بشيئ فانك لن تضيع وقتك نحن نعدك بذلك بادر بالتسجيل الان



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
اخبار نشاطات الجمعية : مرحبا بكم في منتديات جمعية السعادة للرقي الاجتماعي لولاية بسكرة المقر الرئيس بحي المجاهدين بمحاذاة المسجد -----------بعد عملية تكيف الجمعية مع القانون الجديد للجمعيات اصبحت الان الجمعية تهتم بالطفولة ومرافقة الشباب -----------يمكن زيارة مكتب الاستشارات التربوية بمقر الجمعية الثاني بطريق طولقة بمحاذاة الدرك الوطني (حي 1000 مسكن)،المكتب مخصص للتلاميذ الذين لديهم صعوبات دراسية ------------ ترقبوا المزيد من الأخبار
بعد عملية تكيف الجمعية مع القانون الجديد للجمعيات اصبحت الان الجمعية تهتم بالطفولة ومرافقة الشباب

شاطر | 
 

  علاج الامراض بالفواكه والاعشاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
*تسنيم
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 2136
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 21/02/2009

مُساهمةموضوع: علاج الامراض بالفواكه والاعشاب   15/12/2010, 05:54



-
[center] تناول الجوافة (السفرجل) يقوم بتخفيض الكوليسترول وضغط الدم
أن الجوافة تحتوي على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان، كما أنها تخفض
الكوليسترول وضغط الدم.وأوضح الباحثون أن الجوافة تعتبر علاجا فعالا للإسهال،
فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية
وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح
المعدنية وأهمها الكالسيوم والحديد والفوسفور. وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه
بفيتامين "ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال
المانجا - ا لمانجو -
فوائد المانجو -- مهمة لصحة العيون
ومقاومة الأمراض.-أن فاكهة المانجا تحتوي على ماده ملينه
للمعده بحيث تساعد على الهضم .-حبه واحده من المانجا
تحتوي على الكميه اليوميه من فيتامين (C) للنساء.
هذا
الفيتامين ضروري جدا" لكي يتمكن الجسم من زيادة أمتصاص
الحديد من
الأغذيه الأخرى ، الامر الذي يبعد أحتمال الأصابه بسوء التغذيه.-أن حبة المانجا
العاديه تحتوي على أربعة غرامات من الألياف
وهو
ربع حاجة الجسم اليوميه من الالياف.-حبة المانجا تحتوي في المتوسط 85 سعر حراري - تساعد في مقاومة
اعراض الشيخوخه المبكرة .- لتقوية الاسنان و جمالها لغناها بالكالسيوم .
- تساعد على تهدئة المعدة . - تعمل
على بناء الدوم . - لو أكلت المانجا يوميا فلن تعاني باذن الله من القولون أو
الامساك . -
تستخدم لتقوية القلب . _ تنشط الذهن . - تستخدم للتركيز و الذاكر
يا ترى .. ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها على السلطة: مثلآ
الكثيرات منا يجاوبن برميها فوراً إذا كانت تلك الإجابة
إليك عزيزتي أهم هذه الأمورالتي قد تفعلها نص ليمونة معصورةولكن
بداية دعينا نقف مع ثمرة الليمون فقد وعرف الليمون منذ القدم بتأثيراته
العلاجية فبمجرد أن تشمي رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك، كما يؤكد ذلك
خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية و كلنا نعرف فوائد الليمون الكثيرة
لكن في هذا الموضوع نتحدث فقط عن الليمونة المعصورة الذي ممكن أن:
1- تستخدمينها في فرك الوجه لتخلصه من الدهون والغبار.2-
تمسحين فيها تحت الإبطين لإزالة رائحة العرق مع جلسرين .3- تفركين فيها
الأماكن الداكنة في الجسم الأكواع و الركب.4- تفركين فيها فروة الشعر
للتخلص من الدهون.5- تفركين بها الأسنان فهو مبيض لها .6- أفركي
يديك لإزالة روائح البصل و الثوم و الكلوركس.7- تنظيف و تلميع عيون
البوتجاز.8 - إزالة رائحة الزفر من السمك و الدجاج.9- تفرك به
القدور للتخلص من الزيوت.10- ضعيه مع صابون الأطباق للمحافظة على نظافة
الأواني .11- تفرك به بعض البقع الصعبة من الملابس و غيرها.و أخيرا
هل سترمين بعد اليوم الليمونة المعصورة؟؟؟
فوائد البقدونس
تعتبر منطقة البحر الابيض الموطن الرئيسي للبقدونس ثم انتشرت زراعته في جميع انحاء العالم
يبلغ ارتفاعه من 25 الى 30 سم واوراقه صغيرة الحجم لونها اخضر فاتي تتكون من ثلاث ورقات ملساء حافتها مسننه تسنينا خفيفا
والازهار صفراء اللون مشوحه بالاخضرار يفوح منها عطر مثير والثمار كروية الشكل
مميزات البقدونس وهي مقو عام ,مقو للاعصاب,مضاد لفقر الدم
مضاد للكساح , مضاد للحفر, مضاد للرمد الجاف,مضاد للتسمم
منق للدم وللجهاز الهضمي او المجاري البوليه
منظم للطمث ,ممدد للاوعيه ,طارد للديدان ,مضاد للسرطان
يوصف لفقر الدم واضطراب التغذيه للوهن وللنمو لعسر الهضم وللتخمر المعوي وللتطبل ,للافات للملاريا للروماتيزم للنقرس لالام الحيض
لتوتر الاعصاب لضعف المراره للديدان المعويه
في البقدونس اربعة اضعاف ما في الليمون الحامض والملفوف من
فيتامين (ث)
الجزء الطبي هو النبات بكامله مع جذوره
يستعمل من الخارج :احتقان الحليب ,السيلان الابيض ,الرضوض
الجروح,لسع الحشرات,الرمد,توتر الاعصاب,الكلف والنمش
البقدونس منق للدم والامعاء , واق من الاصابه بالسرطان خاصه للاولاد المصابين بفقر الدموللمعاقين.
في حال تجاوز المقادير اكثر من الازم فالبقدونس يعيق الدوره الدمويه
عصير البقدونس بمعدل 100 الى 200 غرام يشفي حميات غب(الملاريا)
اذا غلي البقدونس المقطع بالحليب كان خير علاج للربو الرطب والنزلات وانقطاع الصوت
كما تعالج به الام الاسنان بدلك اللثه والخد محل الالم
ولطرد الديدان يغلى البقدونس مع الاطريلال والبنفسج ويشرب صباحا علي الريق
مغلي جذور البقدونس مبول ومطمث وجذر البقدونس الحولي مفيد جدا
في شفاء اليرقان والاستسقاء واحتقانات الكبد والطحال
وتنظيم الدوره الدمويه
مغلي البذور ينظم الحيض ويمنع الالام الناجمه عن عسره ويعد
البقدونس بحق العلاج المفضل لاضطرابات الطمث


البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة
والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية
كثيرة وتحتوي على فيتامينc وفيتامينc.a و1.bو2.b وهي من المركبات
الطبيعية طيبة المذاق( منها الحلو ومنها الحامض الحلو)
ومما قيل في الأمثال القديمة
(لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه...)
الفوائد:
1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.
2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليها ويساعد
على هبوط درجة الحرارة الناتجة عن الحمى.
3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.
4- مدر ومنظف للكلية والمثانة.
5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.
6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح
وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.
7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم
ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.
8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.
9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.
10- البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان
ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).
11- ينظم عملية الجهاز التنفسي للأسنان.
12- مضاد للسعال والأنفلونزا.
13- البرتقال يساعد على طرد الغازات.
14- البرتقال ينظم عمل العضلات والعروق .
15- ضد الأمراض التناسلية ومرض السفلس وبعض الأمراض الزهرية.
16- نافع للأمراض الجلدية والجرب.
17- نافع لأورام الرحم والمبيض والمجاري البولية والبروستات.
18- نافع لحالات القيئ
19- البرتقال نافع لأورام المفاصل والنقرس والرماتيزم وتصلب الشرايين.
20- يساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة إستعمال الأدوية الكيمياوية.
21- يقوي الجهاز العصبي والهضمي ونافع في علاج أورام المقعد والبواسير.
22- يمنع الكثير من الأمراض السرطانية.
23- البرتقال وعصيره نافع لأمراض التيفوئيد.
24- نافع للزكام وللمصابين بالأنفلونزا.
25- البرتقال عامل مفيد للقضاء على بعض الترشحات للجهاز
التناسلي عند النساء وعصيره مفيد ويعوض عن حليب الأم.
26- مفيد ومعطر ونافع مع السلطة.
27- البرتقال دواء جيد ونافع لإزالة قروح اللثة والفم.
28- ينفع إستعمال قشر البرتقال فوق الفحم المشتعل في المناقل
حيث يغطي رائحة قشر البرتقال الزكية رائحة الفحم.
29- في سنة1930م قام الدكتور( مارانون) في إسبانيا بتجزئة
الفيتامينات المتواجده في البرتقال وأعتبرها مفيدة لمرضى
السكر كذلك يعتقد(الدكتور كرين والد) إن عصير البرتقال
مفيد لعلاج مرضى السكر أما الدكتور(شوير بروش)
الإسباني يعتبر البرتقال وعصيره نافع ومفيد لكثير من الأمراض.
30- في البرتقال فوائد كثيرة حتى في قشره الخارجي
وفي شحمه وبذوره(النوى) على أن لا يسرف في تناوله
(فالإسراف في أي شيء مردود) (كلوا واشربوا ولا تسرفوا).
31- بعد غسل قشر البرتقال و(تجفيفه) بحيث يمكن طحنه
في الطاحونة الكهربائية جيدا كالبودر ينفع للإستعمال مع الحليب
أو عند صنع وعمل المحلبي( الكاستر) أو عمل الحلويات
والكيك كمعطر وبديل عن الفانيلا وهو ينفع لغازات المعدة...
وله نكهة طيبة وعطر ولون طبيعي.
32- ذكرت العلامة الفرنسية الكبيرة( السيدة لوسيه راندو)
رئيسة مؤسسة الصحة الغذائية لوجود مواد حمضية وكيمياوية
طبيعية في البرتقال وعصيره فهو نافع ومفيد للجسم
وتوفر وتؤمن الحرارة والحيوية والنشاط له.
33- من الفواكه المفيدة للكبار والشباب والصغار خصوصا
في فصل الشتاء ونافع لسوء الهضم وورد في الكتب
( القديمة) أن الصين هي منشأ فاكهة البرتقال؟!
34- كتب أحد الصينيين سنة1178م أن هناك27 نوعا
من البرتقال بعضها بدون بذور(نوى).
35- إعتبر الصينيون البرتقال رمز السعادة
وقال الفرس أنها خير شجرة تليق بفردوس الآخرة.
36- في أيامنا الأخيرة إستعمل الكثير زهور البرتقال
(القداح) عطورا وتيجانا للعرائس.
37- أن من خصائص وفوائد فاكهة البرتقال ومنافعه الكثيرة في العلاج
والشفاء تصل إلى درجة مما تجعلنا أن نقول أن وجود قفص(كارتون)
البرتقال في البيت يعادل بل أكثر من صيدلية طبيعية
في معالجة الأمراض وأثرها الفعال في الشفاء.
38- ننصح الأمهات من أجل سلامة الصغار ودوام صحتهم
بتغذية أطفالهن ببرتقالة أو كوب عصير البرتقال
بدلا من الشكولاته أو بعض الحلويات المضرة.
39- من طريف وعجيب ما ذكر أن في جزيرة فرناندوبو
بأفريقيا يوجد برتقال بحجم كبير يعادل حجم
البرتقال الموجود عندنا بخمس مرات أو أكثر
وهو حلو المذاق وفيه ماء كثير(ريان).
40- خلط عصير البرتقال الحلو مع قليل من العسل نافع
ومفيد جدا كغذاء للصغار ويعادل حليب الأم.


فوائد الفول السوداني


الفول السوداني
يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ )
وعلى حمض الفوليك, والكالسيوم, والمنغنيزيوم, والزنك, والحديد, والألياف.
وبالرغم من أن الفول السوداني وزبدته يحملان نسبة عالية
من الدهون ويحذر من الإفراط في تناولهما؛ لكن عند اعتماد
الفول السوداني جزءاً من حمية غذائية متوازنة قد يساعد
في توفير ما يحتاجه الجسم من احتياجات يومية من العناصر المختلفة.
وأكد الباحثون أن الرجال والنساء والأطفال, الذين يأكلون جرعة
يومية من الفول السوداني ومن زبدته يحصلون على حاجتهم
من الفيتامينات والمغذيات, بشكل أفضل من الذين لا يتناولونهما.
وللفول السوداني القدرة على تخفيض نسبة الكولسترول لاحتوائه
على نسبة من الدهون الغير مشبعة, التي تساعد في الحد من
الكولسترول وذلك لدى الأطفال والرجال فقط ,
بينما لم تتأثر النساء كثيراً بهذه الخاصية


منقول


_________________
ان الانسان الأكثر سعادة هو ذاك الذي يصنع سعادة أكبر عدد من الناس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsaada.ahlamontada.net/
 
علاج الامراض بالفواكه والاعشاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: نوادي السعادة :: نادي الصحة والبيئة-
انتقل الى: